1. BX Carb ale inne też moga być 2. OPTIMUM 100% Whey protein gold standard 3, Twaróg albo BX prolo 4. OPTIMUM Serious Mass 5. MAN Clout 6. ECA + MAN Scorch + jeszcze Salbutamol jak komus mało
[...] gainer mial byc po silowni zeby juz nic wieczorem nie jesc dlatego taki z mniejsza iloscia wegli a za to z bialkiem glutamina itp: SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 [...]
hej okurde! z białek to : optimum (gold standard), ultra whey pro universal'a, 100% whey z kaizena (polecam!) ja za tydzień będę szamał supreme whey z met rx - z tego co słyszałem to świetne może być serwata z mrm, elite z dymatize - pyszne ze spalaczy, to tight, rapid cuts, venom, arson
100% Whey Protein - Gold Standard 10lb €48.48 Elite 12-Hour Protein 4.4lb €20.15 L-glutamina optimum 1000gr E24 2 opak BCAA 1000 optimum nut. 400Cap €26 Animal Flex universal 44 Pack €14.48 i cos tam jeszcze nie pamietam same potrzebne rzeczy [...]
Witam Po 1: W Optimum 100% Gold Standard masz 81% zawartość białka, w BioIso Whey 91%. 1:0 dla sports one PO 2: W Optimum masz mieszanke WPI, WPC i WPH a w BioIso Whey masz 100% Izolat - czyli białko rynkowo droższe, bo szybciej wchłanialne. 2:0 dla sports one Po 3: Jeżeli sie dobrze orientuje za 2300g Optimum zapłacisz 191zł podczas gdy za 2724g [...]
W Optimum 100% Gold Standard masz 81% zawartość białka, w BioIso Whey 91%. Tylko, że w OPTIMUM masz pewność trzymania składu…., w innych produktach bywa różnie…. W Optimum masz mieszanke WPI, WPC i WPH a w BioIso Whey masz 100% Izolat - czyli białko rynkowo droższe, bo szybciej wchłanialne.Żadna przewaga, nie każdemu (a [...]
[...] OLIMP TCM(codziennie - połowa dawki w dni nietreningowe),DYNAMITAZE BCAA, OLIMP THERMO SPEED EXTREME, Carbo tuż po treningu. Dodatkowo jutro dołożę białko OPTIMUM WHEY 100 GOLD STANDARD oraz jak skończę jabłczan to creatynę MONOHYDRAT firmy VITALMAX(tu pytanie czy zrobic przerwę pomiedzy). Jeżeli chodzi o dietę to staram się manipulowac [...]
[...] z rodzynkami - nie chodzi tu o smak tylko o to ze czuje sie pelny - dlatego chcialbym tez dorzucic odzywke bialkowa Czy ta bedzie dora? Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 2273g nie znam sie, ale slyszalem ze jest ok. Drugie pytanie: czy jesli bym dorzucal ta odzywke do owsianki bedzie ok? Druga porcje moge dac przed posilkiem, ktory [...]
[...] troche z odswiezeniem tego tematu (4 lata) lepiej byloby juz zalozyc nowy , ale odnosnie samego białka MOJE ulubione, najlepzse smaki wystepuja w linii professional 100% whey (wpc 76% bialka), smaki typu wanilia-owoce lesne, biala czekolada-truskawka, cappucino, czekolada-malina czy biala czekolada-mocca-cynamon NIEBO W GĘBIE pije sie [...]
[...] woda :-) 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: Ocena smaku 9/10. Dla mnie bomba, smak świetny :-)) Słodki, mi bardzo podpasował :-) Dlaczego 9/10? Dałbym 10 gdyby smakował w 100% jak Coca Cola. Daje 9/10 bo smakuje jak żelki H... o smaku Cola, czyli to co lubimy :-)) Wg mnie to świetny produkt by zrobić z tego fit żelki :-)) 4) Ocena [...]
białko na noc- prolo z biogenixa a tak to - Matrix5, whey protein kaizea, Elite Whey, 100% Whey Protein Gold Standard z Optimum... choć osobiście biore prolo na noc, a takot ostrowie jak masz trening koło południa to po posiłek a białko na noc, jak nie masz mozliwosci wszamać michy, to mozesz biało,gainer, carbo - zaleznie do celu i braków w [...]
[...] i w sumie to samo co po dwóch było więc się świetnie ćwiczyło Na dniach powinienem dostać 2 próbki nowych smaków białka z megabola Venoma 3 capsy + porcje Białka 100% whey'a Gold Standard z ON o smaku Vanilia Ice Cream od williama i jakąs niespodziankę od Szoha za napisanie artu o lecytynie (ale co to nie wiem, no bo w końcu [...]
[...] kalorii. Zmieniony przez - Paulo9999 w dniu 2016-05-17 22:23:18 Zmieniony przez - Paulo9999 w dniu 2016-05-17 22:25:34 Nie musisz koniecznie kupowac kazeiny i przepłacać. Weź koncentrat i to w zupełności wystarczy. Jeśli wersja ekono to białko od allnutrition (znajdziesz w sklepie sfd). Jeśli coś droższego to polecam chociażby trec whey 100.
Aukcja z zestawem odżywek kończy się za ok. 25 minut, cena jest mega atrakcyjna jak na taki zestaw. Dodatkowo przypominam, że 100 gold standard whey, amped met-rx oraz amino power nadal na sprzedaż. Zapraszam do licytacji!
Witam zakupilem sobie bialko optimum nutrition 100% whey protein gold standard, dynametize nutrition super amin liquid 23.000 oraz universal nutrition storm. Jak je dawkowac w dni treningowe i nietreningowe?
Mam na wyczerpaniu białko... Mam: OPTIMUM 100% WHEY PROTEIN GOLD STANDARD 2.3kg (smak - Double Rich Chocolate ) i mozna powiedzieć, ze jeszcze starczy gdzieś na 4-5 dni i koniec, więc tak w 45 dni pójdzie. Pije ciagle z mlekiem i mi smakuje, rozpuszczalnosć też bdb. Teraz zakupiłem sobie znowu to samo białko 2.3kg, ale o smaku: Extreme Milk [...]